轻度抑郁和经前综合症的辅助药物

由于许多“替代”或补充产品被视为更温和的药物形式，因此人们选择使用它们。 德国医疗质量与效率研究所现在已经分析了对几种产品的最新研究，并发布了结果以及针对消费者的指南。 例如，圣约翰草（金丝桃）可以帮助缓解轻度抑郁症，但对重度抑郁症却无济于事。 它也可能无助于经前综合症（PMS）的症状。 但是，钙和维生素B6（吡ox醇）可能有助于缓解经前期综合症。 另一方面，月见草油尚未被证明有帮助。 该研究所称，近年来研究结果相互矛盾，引起了人们对圣约翰草的困惑和争议。 结论是，这部分是因为效果因产品而异，并且效果取决于抑郁症的严重程度。